吃松子儿提示您:看后求收藏(四库书小说网www.bigwashlaundry.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
小鲛人被少年帝王霸宠

小鲛人被少年帝王霸宠

曲流逸
季燃溪穿成一个万人迷文里的炮灰小鲛人,有着泪汪汪的紫色大眼睛,动不动就哭,被万人迷小受拒绝后,就日夜哭泣,泪尽而逝。 为了避免搞基,季燃溪躲进皇宫,成为反派皇帝的救命宝贝。 皇帝没有鲛人的
高辣 连载 19万字
南北女侠列传之蒙尘醉记-女侠挽歌(全)

南北女侠列传之蒙尘醉记-女侠挽歌(全)

Damaru
南北女侠列传之蒙尘醉记-女侠挽歌(全),南北女侠列传之蒙尘醉记-女侠挽歌(全)小说阅读,玄幻魔法类型小说,南北女侠列传之蒙尘醉记-女侠挽歌(全)由作家daaru创作,红尘若有颜色,那应当是红色,是凝脂下透着的淡红,也是血染的鲜红。毕竟,红尘是“红”尘。马蹄踏去,血染的尘土飞扬,如落阳映照下的晚霞般。其中,站着一位披肩散发的女子。面对数十名官府卫兵的重重包围,熊熊煞气从女子的丹田爆发而出。官兵无一
高辣 连载 7万字
白洁外传之公车里上的媾欲

白洁外传之公车里上的媾欲

我是美女老婆
那神秘人开始把中指插入白洁的肉缝抽迭。一种仿如做爱的快感令到白洁有点吃不消。渐渐的,男孩的吻由樱唇移到粉颈,双手亦在衣服上摸索。当找到入口,就摸进了校服和内衣内,两手恣意的在双乳头上抚摸看。前后不断的快感使白洁呻吟着。旁人当然看不见白洁颈以下发生的事,只认为这女孩的粉颈十分敏感呢!
高辣 完结 0万字
明月

明月

吃肉大白兔
姐夫x小姨子,男非处女处,看了下女这部电影以后突发奇想想写这样设定的文,小白第一次写肉文,想写给自己看,文中描述不要上升作者。因为个人喜欢在肉中找剧情,在剧情中找肉,符合胃口文太少所以自己来写。希望各位姐妹提意见时候口下留情,拜托拜托
高辣 连载 7万字
puppy今天弄湿内衣了吗

puppy今天弄湿内衣了吗

Adobel
高辣 连载 0万字
沉沦(np 高H)

沉沦(np 高H)

多肉桃李
高辣 连载 1万字